والدب حقائق حول السلامة الشخصية والدفاع عن النفس

والدب حقائق حول السلامة الشخصية ودفاع عن النفس 

هناك الكثير من الأساطير والمفاهيم الخاطئة حول العائمة حول مواضيع السلامة الشخصية ودفاع عن النفس. دعونا نواجه الحقائق ، والعالم الذي نعيش فيه يمكن أن تكون مكانا خطيرا للغاية ونحن باستمرار لوابل من الصور والقصص الإخبارية من هذه المأساة والمذبحة التي يبدو أنها تحدث على أساس أكثر وأكثر تكرارا. إحصائيا الجريمة العنيفة قد تناقص قليلا في السنوات ال 10 الماضية. ومع ذلك فإن تصور من قبل الجمهور هو أن مدننا غير آمنة ، ونحن مع تجاوز المخدرات والعصابات غذت العنف والاعتداء الجنسي والقتل. لماذا هذا؟ أو ربما الأهم من ذلك أنه لا يهم؟

إنني أطرح هذه الأسئلة لأنني أعتقد أن من المهم جدا للناس من البدء في التفكير بشكل نقدي حول قضايا الجريمة والعنف وما دورنا يجب أن يكون في حماية انفسنا من ان يصبحوا ضحايا والإحصاءات. نعتقد مدننا ليست آمنة ، لأنهم. انه حقا لا يهم ذرة واحدة إلى والدة أحد الناجين من الاعتداء الجنسي على حالات الجرائم الجنسية قد انخفضت بنسبة 4 ٪ في آخر 5 سنوات. وحقيقة الأمر هي أن أحد الضحايا ما زالت كثيرة جدا. أنا أعيش في البرتا كندا ويمكن القول بصدق أن لدينا بعض من أفضل وألمع ضباط الشرطة في العالم. بعد أن قال هذا هم تحت الممولة ، تحت المأهولة وعلى عمل. للأسف عدة مرات الشرطة التي تستجيب لنتائج هذا الحادث ، وليس منعها.

هذا يقودني نحو (أخيرا) لدينا موضوع المحادثة "السلامة الشخصية". كنت السلامة الشخصية والأمن ، وذلك من عائلتك في أيديكم. من حيث حفظ نفسك مأمونة وآمنة وتخفيض جذري بروفايلك باعتباره ضحية محتملة هناك بعض الأشياء التي من السهل جدا أن الشخص العادي يستطيع القيام به ، من دون الحاجة إلى اللجوء إلى المذعور / التدابير التقييدية. عملي الوظيفي وتدور حول الأمن والسلامة. تجربتي علمتني أنه يأتي ذلك في الواقع إلى ثلاثة مفاهيم أساسية ، المعرفة والإعداد والممارسة.

تأخذ من الوقت لتثقيف نفسك على القضايا التي تدور حول السلامة الشخصية ودفاع عن النفس. السلامة الشخصية هو مصطلح شامل ، ويشمل كل مجالات حياتك. أنها تنطوي على تطبيق تقييم المخاطر والتقنيات الأساسية لإدارة حياتك في المنزل ، والعمل في الشوارع. فلسفتي الشخصية هي أن أفضل طريقة لحماية نفسك وعائلتك هو تجنب المخاطر. وأنا أعلم ، الذي يعتقد أنه سيكون من السهل جدا أن تبقي نفسك الحق آمنة؟ هذا هو أسهل بكثير من فعله. لا يمكننا أبدا تحت أي ظرف من الظروف تماما تجنب المخاطر. هناك دائما مخاطر في كل مكان حولنا. من السائقين الآخرين على الطريق ، وبشكل عشوائي لجرائم الشوارع ، وهناك دائما مخاطر محتملة. نظرا لأننا لا يمكن أبدا أن القضاء نهائيا على خطر ، والقادم أفضل شيء هو للحد منه.

من أجل الحد من المخاطر ، ويجب علينا أولا أن نفهم ذلك. هذا ينطوي على القليل من البصيرة. كنت بحاجة للنظر في جميع مجالات حياتك ودراسة ما وجود مخاطر محتملة لكل بيئة ، ومجموعة من الظروف. هذا هو الشخصية لتدقيق الأمن. ذلك هو الهدف ، أن ننظر في كيفية الفاجر تعيش حياتك ، ومستوى المخاطر التي نمط حياتك وأنت في مكان الخيارات. وقال إن المعلومات ثم يتم فحصها والقرارات التي اتخذت فيما يتعلق بالمخاطر التي تنطوي على مخاطر مقبولة (الدافعة للعمل ، بعد حياة) مقابل مخاطر غير مقبولة (معصوب العينين المشي على حبل مشدود ، دون صافي بينما شعوذة المناشير والإيبولا القرود المصابة).

وبمجرد الانتهاء من تحديد أي مخاطر غير مقبولة في حياتك ، هل كنت تخطط للقضاء عليها ، إن أمكن ، وتقليل آثارها إذا لم يتم. هذا ينطوي على خطة. أستطيع أن أسمع آهات للسخرية بالفعل. نعم ، سوف تحتاج إلى خطة كيف تسير لإبقاء لكم وأحبائك آمنة. هنا يكمن السر في خطط أفضل الأمن الشخصي. يبقيه بسيط.

في حقيقة الأمر هو ، وإذا جعل الامور معقدة جدا لنفسك كنت قريبا التخلي عن هذه الخطة. أسوأ سوف يؤثر تأثيرا شديدا حياتك والحرية. خطة لالاشياء التي يمكنك التحكم وتدريب لأشياء لا يمكنك. يمكنك التأكد من أن منزلك له ميزات الأمان الكافي (أبواب أساسية متينة ، وأقفال الجودة الفنية وبراغي قتيلا). يمكنك أيضا التأكد من أن لديك اتخذت الأساسية للاسعافات الاولية / البطاقة السكانية ودورات الدفاع عن النفس. التأكد من أن لكم دائما تحمل اتهم الهاتف الخليوي ، وبأن ما تتمتعون به هو الحفاظ على السيارة في حالة جيدة وهما المزيد من السبل لزيادة كبيرة في سلامتك الشخصية.

تتعلم كيف تثق في أحاسيسك القناة الهضمية والغرائز. لقد سمعت الكثير من القصص من الناس الذين تجاهلوا غرائزهم ، وأصبح وإحصاءات ضحايا نتيجة لذلك. غرائزنا حافظت لنا على قيد الحياة لفترة طويلة. في الواقع أنها سمحت لنا أن تصبح الأنواع المهيمنة على هذا الكوكب. غرائزك تنشط عندما تحصل على الشعور بأنك شاهدت. كما أنها فى حالة تأهب قصوى عند الشعر على ذراعك أو الجزء الخلفي من رقبتك يقف أو كان لديك كره فوري الحشوي / الريبة لشخص كنت قد التقيت للتو. الاستماع إلى أجراس الإنذار التي تجري قبالة داخل رأسك في مثل هذه الحالات. الغرائز الخاص بك قد لا يكون دائما اقول لكم بالضبط ما هو الخطأ ، لكنها لا أقول لك شيئا غير صحيح.

أنا دائما نسمع الحجة القائلة بأنه لا يمكننا ان نمضي نحو تنميط الناس على أساس شعور نحصل عنهم دون التعرف عليها أولا. أنا آسف ولكن هذا في معظم غير المسؤولة ، حجة جهل واجهني الرأس. نحن شعب لمحة عن جميع الحالات والأوقات. أدمغتنا هي ماثلة لذلك. التنميط يمنعنا من القيام غبية وقاتلة الأشياء. إذا كان لي أن أقترح عليكم أننا لا ينبغي أن ملف الدببة الرمادية الضخمة استنادا إلى حقيقة أن بعض الدببة الرمادية الضخمة في بعض الأحيان يأكل الناس ، وكنت أعتقد أن لي جنون. إذا كان عقلك هو اقول لكم ان هناك شيئا خطأ ، ثم هي احتمالات اللاوعي الخاص بك وقد التقطت بعض دليل على أن السياق خفية أو ضمني لهذا الوضع هي خاطئة.

ليس لديك لوقف التنزه في الغابات لتفادي الدببة ، ولكن يمكنك اتخاذ الاحتياطات المناسبة ، وتجنب الوقوع بها عندما كنت في أراضيها. ويعمل نفس النظرية لحياتك. الناس في معظم الحالات لا تحتاج إلى تغيير جذري في حياتهم من أجل أن تكون آمنة وتقليل المخاطر. ما يحتاجونه هو أن نعرف ما هي المخاطر ، وكيفية الحد من آثارها ، وما المهارات التي يحتاجونها لممارسة لضمان سلامتهم. في المرة القادمة سوف ننظر في مفهوم الوعي الظرفي. حتى ذلك الحين تبقى آمنة واحترس من الدببة.

كيري Sauvé

StreetSense السلامة والأمن

---

تنويه :موقعنا على الانترنت ليست مسؤولة عن محتوى هذه المادة. Webarticles هو حر للمعلومات.
المهم : هذه المادة "الدب وحقائق عن السلامة الشخصية والدفاع عن النفس" وقد ترجم من قبل البرمجيات التلقائي. نشعر بالاسف من اجل أي الأخطاء الإملائية التي قد حدث. شكرا لتفهمكم.

---