Come le donne e gli uomini Talk About Peso

He's Fit, She's Thin Il linguaggio della perdita di peso

Stessa riunione. Stesso tavolo del buffet. E sì, sia Marcus e Jada sono impegnati a perdere peso. Vi è una differenza importante: Jada liberamente descrive se stessa come essere su una dieta, mentre Marco parla di rimettersi in forma.

Un aspetto interessante di gestione del peso è il linguaggio che gli uomini e le donne usano quando parlano delle loro esperienze. Studi E 'particolarmente interessante perché tanto la ricerca scientifica è stato fatto in eccesso di peso e problemi di salute connessi, ma pochi hanno esaminato le differenze di genere per quanto riguarda le parole e le donne e gli uomini utilizzano la lingua quando si parla di perdita di peso.

Ciò è sorprendente, dato che il linguaggio è una parte integrante della vita, che interessano la nostra capacità di comprendere gli altri e comunicare in modo efficace. Nonostante gli scienziati accademici non hanno speso un sacco di tempo a guardare la lingua del peso, Weight Watchers ha svolto un'ampia ricerca interna sul tema, dopo aver parlato per molti anni con uomini e donne provenienti da tutto il mondo. L'obiettivo di questo articolo è quello di condividere i risultati di tali ricerche e per esplorare le differenze di genere nella lingua di peso. Aiutare le donne e gli uomini a capire queste differenze può andare un lungo cammino verso la crescente consapevolezza di come la scelta delle parole hanno il potenziale per influenzare reciprocamente successo perdita di peso.

Scegliete accuratamente le parole: come le donne e gli uomini Talk About Peso

Il processo di cambiamento che le donne e gli uomini passare per perdere peso è molto similar.To perdere peso con successo, tutti devono viaggiare a suo piacimento attraverso le varie fasi del cambiamento. A prescindere dal proprio genere, il primo passo è quello di spostare da una zona dove il peso non è nemmeno su uno schermo del radar di una zona in cui si riconosce il peso in eccesso. Da lì, la persona che prepara un piano per perdere il peso, agisce quindi in quella piano, poi comincia a spargere i chili in eccesso. Infine, una volta che i comportamenti che hanno prodotto la perdita di peso sono radicati nella vita quotidiana della persona, il compito di mantenere il nuovo stile di vita si impadronisce. Mentre il processo di cambiare il comportamento di una persona è la stessa, le parole che le donne e gli uomini utilizzano per descrivere l'esperienza sono molto diverse. Una varietà di tecniche di ricerca di mercato utilizzate per conto di Weight Watchers dimostrano che le donne e gli uomini hanno preferito le proprie parole e le frasi che usano per parlare di peso. In generale, le donne parlano della loro peso in termini di come appaiono.

La maggior parte degli uomini, d'altra parte, parlano della loro peso, usando le parole collegati alla salute e al fitness. Il modo in cui le donne e gli uomini di solito descrivere il loro stato attuale risulta che il peso del modello. Un settore in cui vi sia un accordo tra i sessi è la descrizione di obesità. Comprensibilmente, né gli uomini né le donne piace essere chiamato obesi. In una ricerca per trovare il linguaggio più accettabile, Weight Watchers ricercatori hanno chiesto donne obese e uomini per descrivere le loro donne weight.The tendevano a descrivere se stessi in termini che riguarda il loro aspetto, di cui una varietà di parti del corpo, e aveva una connotazione negativa.

Gli esempi includono "sembro grassa", "ho le braccia flaccide," e "La mia parte posteriore è enorme." D'altra parte, gli uomini di solito risponde alla domanda con frasi più neutrale o positivo, come "Io sono sempre stato grande "e" io sono sul lato pesante. "E quando gli uomini ha fatto parlare della loro apparenza, sono concentrati quasi esclusivamente su una parte del corpo il stomach.They detto cose come" Ho una pancia di birra "o" ho ottenuto un grande intestino. "Un altro esempio della tendenza delle donne a descrivere il loro aspetto e la tendenza degli uomini a parlare di salute e benessere è nel modo di descrivere ciò che vogliono ottenere dal perdere peso. Quando i ricercatori hanno chiesto le donne e gli uomini per descrivere i loro obiettivi di perdita di peso, le donne utilizzate principalmente l'aspetto connessi parole e frasi che hanno a che fare con Looking sottili.

Esempi delle loro risposte sono "Voglio essere magre" e "Voglio indossare una dimensione 6." Ma descrittori in materia di aspetto non sono gli unici che i ricercatori hanno sentito dalle donne che volevano perdere weight.They scoperto che le donne erano interessati anche loro salute, ma non sembra essere il più motivante rispetto al loro aspetto. Nella stessa ricerca, la risposta maschile è stata molto diversa. I ricercatori hanno notato che nessuno degli uomini intervistati mai usato la parola sottile per descrivere la loro obiettivi di perdita di peso (per maggiori informazioni su questo nella sezione successiva). Invece, gli uomini incentrato sulla salute e alle prestazioni frasi correlate, come ad esempio: "Voglio essere in forma "e" Voglio entrare in forma. "Un uomo ha riassunto la tipica risposta maschile quando disse:" Voglio stare meglio. Odio essere stanco e dolorante per tutto il tempo. Non riesco a fare le cose che una volta erano naturale da fare. "Proprio come ci sono state delle eccezioni con le donne in appearanceversus-divide fitness, così, anche, c'erano delle eccezioni con gli uomini. Nel researchers'work con gli uomini, gli uomini hanno sentito, in particolare gli uomini più giovani, esprimono preoccupazione circa il loro aspetto.

Molti hanno detto che volevano un aspetto migliore e montare in vestiti che erano diventati troppo stretti o troppo piccola. Un partecipante di sesso maschile studio ha riportato che "i pantaloni di grasso si stavano stretti, e io proprio non mi piaceva il mio modo di guardare." Sulla base di anni di Weight Watchers ricerca, abbiamo concluso che il modo in cui le donne e gli uomini parlano tra loro sembra avere un profondo impatto sulla loro sforzi di perdita di peso. Molte delle parole che le donne e gli uomini tendono ad usare anche possibile disporre di un positivo o un effetto negativo sulle reazioni emotive di una persona del sesso opposto, e che effetto può fare la differenza per gli altri è successo perdita di peso.

DA UN PUNTO DI VISTA DONNA Scegliete accuratamente le parole: COME UOMINI E DONNE PARLANO DI PESO

Maggior parte degli uomini desidera incoraggiare le donne nella loro vita, quando si tratta di perdere peso. Ma quando le donne parlano della loro esperienza, tendono a usare parole e concetti che sono estranei al vocabolario weightloss maggior parte degli uomini. Per esempio, le donne spesso parlano dei loro sentimenti di essere sabotato nei loro sforzi di perdita di peso. In uno studio che hanno guardato questo concetto, l'idea di sabotaggio non è un concetto che l'uomo medio possa riferirsi a quando si parla di perdita di peso. Nella stessa ricerca, le donne erano anche molto più probabile per descrivere i sentimenti di disgusto o rimorso dopo un episodio di sovralimentazione. Ancora una volta, gli uomini avevano un tempo duro relative a tali cariche di emotività descrizioni. Allora cosa succede?

Le donne possono sentire che il loro partner non sono in ascolto o non importa quando parlano della perdita di peso, problemi di cui si occupano. Per superare tale ostacolo, le donne hanno bisogno di mantenere le differenze parola in mente quando si parla di loro peso con gli uomini nella loro vita. Una mancanza di comprensione non deve essere automaticamente equiparato ad una mancanza di cura. Trovare un linguaggio comune con cui esprimere i sentimenti possono fare la differenza.

Da un uomo punti di vista Scegliete accuratamente le parole: COME UOMINI E DONNE PARLANO DI PESO

Gli uomini usano spesso la terminologia sportiva quando si parla di loro peso, come ad esempio "io sono grande come un linebacker" o "Io ho spesso corpo tozzo e un lottatore." Gli uomini tendono a vedere quelle auto-valutazioni, come di fatto, anche complimentary.Weight Watchers ricerca ha trovato che la prevalenza maschile descrizioni spesso risalgono all'infanzia, quando i ragazzi lo sport giocato e sono stati incoraggiati a essere "muscolare" o "grande" o "veloce" o "forte". Anche se molte donne anche giocato sport quando erano giovani, le parole che sono gratuiti per ragazzi, non necessariamente attraversare il divario tra i sessi. In realtà, le ragazze che hanno giocato lo sport e sono stati descritti come grandi, muscolare, o big-disossate non ha generalmente le parole come complimenti.

Per molte donne, quelle parole tradurre come "grasso". Allora ragazzi, quando si parla con le donne su di peso, hanno bisogno di lasciare l'armadio-camera di lingua e di essere sensibili al fatto che la maggior parte delle donne non si rendono conto di essere chiamato "una grande donna" o nel bando di qualcuno che che hanno "veramente si gonfiarono fino" in quanto ha iniziato a lavorare fuori. Uomini sarebbe molto meglio usare un linguaggio che i complimenti di una donna aspetto, come "curve bello" o "si guarda molto di più tonica dal momento che ha cominciato a lavorare fuori."

un articolo presentato da Michael O.

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