Wie Frauen und Männer Diskussion über Gewicht

Er ist Fit, She's Thin The Language of Weight Loss

Derselben Sitzung. Gleiche Buffet. Und ja, auch Marcus und Jada sind verpflichtet, Gewicht zu verlieren. Es gibt einen wesentlichen Unterschied: Jada frei beschreibt sich selbst als eine Diät, während Marcus spricht immer in Form.

Eine interessante Facette der Gewichtskontrolle ist die Sprache, dass Männer und Frauen benutzen, wenn man über ihre Erfahrungen. Es ist besonders interessant, weil so viel wissenschaftliche Forschung hat Übergewicht und gesundheitliche Probleme getan worden, aber nur sehr wenige Studien haben sich mit geschlechtsspezifischen Unterschiede in Bezug auf die Worte und die Sprache der Frauen und Männer sahen verwenden, wenn es um Gewichtsverlust.

Dies ist überraschend, da die Sprache, wie ein integraler Bestandteil des Lebens ist, die unsere Fähigkeit, uns gegenseitig zu verstehen und effektiv kommunizieren. Doch obwohl akademischen Wissenschaftlern nicht verbrachte viel Zeit mit der Suche in der Sprache des Gewichts, hat Weight Watchers umfangreiche interne Forschung zum Thema gemacht, dass seit vielen Jahren sowohl mit Männern und Frauen aus der ganzen Welt gesprochen. Das Ziel dieses Artikels ist es, die Ergebnisse der Forschung zu teilen und die geschlechtsspezifischen Unterschiede in der Sprache des Gewichts zu erkunden. Hilfe für Frauen und Männer verstehen diese Unterschiede können einen großen Beitrag zur Sensibilisierung der Wortwahl zu gehen, wie das Potenzial, sich gegenseitig beeinflussen Gewichtsverlust Erfolg zu haben.

Wähle Deine Worte mit Bedacht: Wie Frauen und Männer Diskussion über Gewicht

Der Prozess der Veränderung, die Frauen und Männer durch, um Gewicht zu verlieren, ist sehr similar.To Abnehmen erfolgreich zu gehen, muss jeder in seinem eigenen Tempo Reise durch die verschiedenen Phasen des Wandels. Unabhängig davon, an seinem Geschlecht, der erste Schritt besteht darin, aus einem Gebiet bewegen, wo das Gewicht nicht einmal auf einem Radarschirm ist ein Gebiet, wo man das Übergewicht erkennt. Von dort aus die Person ein Plan erstellt für das Gewicht zu verlieren, wirkt dann auf, dass planen, dann beginnt die überschüssigen Pfunde zu vergießen. Schließlich, nachdem die Verhaltensweisen, die den Gewichtsverlust hergestellt werden, im täglichen Leben der Menschen verwurzelt, die Aufgabe der Aufrechterhaltung der neuen Lifestyle-faßt. Während der Prozess der Veränderung ein Verhalten ist die gleiche, die Worte, die Frauen und Männer nutzen, um die Erfahrung zu beschreiben sind sehr unterschiedlich. Eine Vielzahl von Techniken der Marktforschung im Namen der Weight Watchers werden zeigen, dass Frauen und Männer ihre eigenen bevorzugten Wörter und Sätze, die sie nutzen, um Gewicht zu sprechen haben. Im Allgemeinen sprechen Frauen über ihre Bedeutung im Rahmen der, wie sie aussehen.

Die Mehrheit der Männer, auf der anderen Seite, sprechen über ihr Gewicht mit Worten zu Gesundheit und Fitness verbunden. Die Art und Weise, dass Frauen und Männer in der Regel beschreiben ihre aktuelle Gewicht Status folgt diesem Muster. Ein Bereich, in dem es eine Einigung zwischen den Geschlechtern ist in der Beschreibung von Fettleibigkeit. Verständlicherweise, weder Männer noch Frauen gerne genannt werden fettleibig. In die Suche nach mehr akzeptabel Sprache zu finden, Weight Watchers Forscher gefragt, übergewichtige Frauen und Männer zu ihren Frauen weight.The beschreiben eher sich selbst zu beschreiben, dass in Bezug auf ihr Aussehen bezogen, betrafen eine Vielzahl von Körperteilen und hatte negative Konnotationen.

Beispiele sind "ich dick", "Ich habe schlaffe Arme" und "My hinteren Ende ist riesig." Auf der anderen Seite, Männer in der Regel beantwortet die Frage mit mehr neutral oder positiv Sätze wie "Ich war schon immer groß "und" Ich bin auf der schweren Seite. "Und wenn die Menschen redeten über ihr Aussehen, konzentrierten sie sich fast ausschließlich auf ein Körperteil der stomach.They sagte Sachen wie:" Ich habe einen Bierbauch "oder" I've Got ich eine große gut. "Ein weiteres Beispiel der Tendenz der Frauen auf ihr Aussehen und die Tendenz der Männer über die Gesundheit sprechen und Fitness zu beschreiben, ist, wie sie beschreiben, was sie durch Gewichtsabnahme erreichen wollen. Wenn Forscher gefragt, Frauen und Männer zu ihren Gewichtsverlust Ziele, in erster Linie Frauen verwendet Erscheinungs-und verwandter Wörter und Sätze, die mit der Suche dünnen tun haben, beschreiben.

Beispiele für ihre Antworten wie "I wanna be dünner" und "Ich will zu einer Größe 6 tragen." Aber Deskriptoren in Bezug auf Aussehen waren nicht die einzigen, die die Forscher vor den Frauen, die zu verlieren wollte, hörte weight.They festgestellt, dass Frauen waren auch in ihrer Gesundheit interessiert sind, aber es schien nicht sein, dass sie ihr Aussehen im Vergleich zu motivieren. In der gleichen Forschung, die männliche Resonanz war sehr unterschiedlich. Die Forscher stellten fest, dass keiner der befragten Männer jemals das Wort dünn, um ihr Gewicht-Verlust Ziele beschreiben, (mehr dazu im nächsten Abschnitt). Stattdessen konzentrierte sich die Männer auf die Gesundheit-und Performance-Phrasen, wie: "Ich möchte fit zu sein "und" I in Form bringen wollen. "Ein Mann fasst die typisch männliche Reaktion, als er sagte:" Ich will sich besser fühlen. Ich hasse es, müde und wunde die ganze Zeit. Das kann ich nicht die Dinge, die einmal waren natürlich zu tun. "So wie es auch Ausnahmen bei den Frauen in der appearanceversus-Fitness zu teilen, so waren auch Ausnahmen gibt es bei den Männern. In der researchers'work mit Männern, hörte sie die Menschen, vor allem jüngere Männer, äußern sich besorgt über ihr Aussehen.

Viele sagten, sie wollten sehen besser aus und passen auch in Kleidung, die sich zu eng oder zu klein war. Eine Studie männliche Teilnehmer berichtete: "Meine dicke Hose war immer knapp, und ich hatte einfach nicht die Art, wie ich aussah." Basierend auf der Weight Watchers Jahre Forschung haben wir festgestellt, dass die Art und Weise, in der Frauen und Männer miteinander reden scheint eine tief greifende Auswirkungen auf ihr Gewicht-Verlust Bemühungen haben. Viele der Wörter, die Frauen und Männer können auch entweder eine positive oder eine negative Auswirkung auf die emotionalen Reaktionen eines Menschen des anderen Geschlechts haben, und in diesem Sinne kann ein Unterschied zu den anderen weight-loss Erfolg zu neigen.

FROM A WOMAN'S VIEWPOINT WÄHLEN SIE IHR Worte mit Bedacht: Wie Frauen und Männer TALK Über Weight

Die meisten Männer wollen die Frauen in ihrem Leben zu fördern, wenn es um Gewicht zu verlieren. Aber wenn Frauen sprechen über ihre Erfahrungen, neigen sie dazu, Wörter und Begriffe, die weightloss Vokabular der meisten Menschen fremd sind, zu verwenden. Zum Beispiel, Frauen häufig über ihre Gefühle sprechen, in ihrem Gewicht-Verlust Bemühungen sabotiert. In einer Studie, sah dieser Vorstellung wurde die Idee der Sabotage nicht ein Konzept, dass der durchschnittliche Mann, wenn es um Gewichtsverlust in Zusammenhang stehen könnten. In der gleichen Untersuchung wurden die Frauen sehr viel eher ein Gefühl der Abscheu oder Reue beschreiben, nach einer Episode des übermäßigen Essens. Auch hatten die Männer eine harte Zeit für diese emotional aufgeladenen Beschreibungen. Was passiert also?

Frauen können das Gefühl, dass ihre Partner nicht zuhört oder ist es egal, wenn sie über das Gewicht Talk-Verlust Fragen, die sie zu tun haben. Um diese Barriere zu überwinden, müssen die Frauen das Wort Unterschiede in den Sinn, wenn sie reden über ihr Gewicht bei den Männern in ihrem Leben zu halten. Ein Mangel an Verständnis, sollte nicht automatisch mit einem Mangel an Pflege gleichgestellt werden. Finden einer gemeinsamen Sprache, mit der die Gefühle ausdrücken kann den Unterschied ausmachen.

Von einem Mann's Viewpoint WÄHLEN SIE IHR Worte mit Bedacht: Wie Frauen und Männer TALK Über Weight

Männer häufig Sport Terminologie, wenn es um ihr Gewicht, wie "Ich so groß wie ein Linebacker" oder "Ich bin ein Ringer Körper dick und gedrungen bekommen habe." Männer neigen auch dazu, diese selbst zu sehen bin-Assessments als sachlich, auch complimentary.Weight Watchers Forschung hat herausgefunden, dass von Männern dominierten-Beschreibungen gehen oft in die Kindheit zurück, als Jungen spielten Sport und wurden dazu ermutigt werden, "Muskel" oder "groß" oder "schnell" oder "stark." Auch wenn viele Frauen spielten auch Sport als sie jung waren, die Worte, die kostenlos sind Jungs geben nicht notwendigerweise die Kluft zwischen den Geschlechtern zu überqueren. In der Tat, Mädchen, die Sport-und spielte waren so groß, muskulös, oder grobknochig nicht generell nehmen die Worte als Kompliment beschrieben.

Für viele Frauen diese Worte zu übersetzen als "Fett." Also, wenn Leute reden mit Frauen über Gewicht, sie benötigen, um die Umkleidetrakt Sprache hinter sich und werden empfindlich auf die Tatsache, dass die meisten Frauen nicht gerufen zu schätzen wissen "eine große Frau" verlassen oder mit jemand bemerken, dass sie "wirklich bulked up", da sie zu arbeiten begann heraus. Die Menschen würden sich viel besser mit Sprache, Komplimente eine Frau das Aussehen, wie "schöne Kurven" oder "Sie so viel mehr abgeschwächt suchen, da Sie begann working out."

Ein Artikel eingereicht von Michael O.

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