Perdre du poids Il n'ya pas de discrimination sexuelle

Qui essaie de perdre du poids?

Il n'ya pas de discrimination entre les sexes quand il s'agit de faire de l'embonpoint, c'est une question pour les femmes et men.With deux tiers des adultes pesant plus qu'ils ne le devraient, la nécessité d'agir est énorme. Heureusement, certains signes montrent que l'écart entre les sexes se rétrécit quand il s'agit de savoir qui relève le défi de la perte de poids. Le facteur de risque Behavioral Surveillance System (BRFSS) est une enquête par les Centers for Disease Control and Prevention qui permet de suivre ce qui se passe aux États-Unis sur une variété de sujets liés à la santé.

Un des domaines que l'enquête porte sur une perte de poids. En 1989, 23 pour cent des hommes et 40 pour cent des femmes ont déclaré qu'ils tentaient de perdre weight.Those nombre était passé à 29 pour cent et 44 pour cent lorsque la question s'est posée de nouveau en 1996.L question a été posée plus récemment en 2000 , lorsque 31 pour cent des hommes et 45 pour cent des femmes ont dit qu'ils travaillaient à réduire leur poids. De toute évidence, les années 1990 a vu une augmentation du pourcentage d'hommes qui travaillent pour perdre du poids, ce qui suggère que l'écart entre les sexes se comble.

Nous ne connaissons pas toutes les raisons de ce changement, mais peut supposer que c'est un reflet de l'augmentation des taux d'excès de poids ainsi que les progrès dans la reconnaissance des avantages de la perte de poids. Pourtant, jusqu'à ce que le taux de surpoids et d'obésité sont inversées, il est clair que davantage d'hommes et de femmes qui sont au-dessus d'un poids santé ou qui prennent du poids que les adultes doivent choisir, pour perdre du poids.

A PARTIR D'UN POINT DE VUE DE FEMME qui cherche à perdre du poids?

Il ya une hausse pour réaliser que vous faites de l'embonpoint et il est à l'avantage d'une femme. Une étude publiée en 2002 par des chercheurs de l'Université de Floride à Gainesville, a constaté que parmi les femmes et les hommes avec le même IMC (où les deux ont un poids classés comme sains, en surpoids ou obèses), les hommes sont nettement plus susceptibles que les femmes de leur taille comme socialement acceptable quand ces dernières sont en surpoids ou obèses. Étant donné que les femmes s'identifient généralement leur problème de poids plus tôt que la plupart des hommes, les femmes sont plus susceptibles de faire quelque chose et plutôt tôt que tard.

Du point de vue MAN'S Qui essaie de perdre du poids?

Comparativement aux femmes, les hommes prennent souvent plus de temps pour décider de perdre du poids, même quand ils s'identifient comme l'embonpoint. Une enquête nationale sur les hommes en surpoids menée en 2003 a révélé que 23 pour cent des hommes ont dit qu'ils voulaient perdre du poids mais ne faisaient rien à ce sujet, 17 pour cent ont déclaré être sur un régime amaigrissant, et 13 pour cent n'avaient jamais essayé de perdre poids.

La tranche restante de 47 pour cent ont déclaré qu'ils n'avaient aucun intérêt à perdre du poids. Malheureusement, le choix de remettre à perdre du poids placé le «sans intérêt» mecs à un risque plus élevé de devenir encore plus lourd et le développement de problèmes de santé. Ce n'est pas que des mauvaises nouvelles pour les hommes, cependant, parce que quand les hommes ne décident de prendre la perte de poids saut, ils semblent avoir un poids plus réaliste des objectifs de perte que les femmes.

Une étude importante de la diète en surpoids, hommes et femmes a révélé que la femme a examiné de plus grandes quantités de perte de poids doit être réaliste par rapport aux hommes. Être réaliste hommes offre un avantage de la perte de poids, car le poids des attentes pertes qui sont irréalisables peut être une configuration à l'échec. Lorsque les attentes perte de poids ne sont pas réunies, la probabilité de quitter l'effort de la perte de poids est élevé et personne ne peut perdre du poids si il ou elle n'essaie même pas.

Wrapping Things Up

Bien que le poids a toujours été perçue comme un problème féminin, il ya beaucoup de raisons pour lesquelles les hommes et les femmes devraient être préoccupés par leur poids.

• les hommes adultes Actuellement, il ya plus de surpoids que les femmes adultes en surpoids dans ce pays. Et bien qu'il existe encore plus de femmes obèses que chez les hommes obèses, le pourcentage des femmes semble se stabiliser et que des hommes semble être en hausse. En étant conscient que les femmes et les hommes de poids vue sous des angles très différents peuvent vous aider ainsi que vos partenaires à comprendre et à aider les uns des autres poids efforts de gestion.

• Les femmes ont tendance à être meilleures que les hommes à évaluer avec précision leur statut pondéral. Certaines femmes sont trop bonnes, croyant qu'elles devraient peser moins que ce qui est sain. D'autre part, beaucoup d'hommes pourraient bénéficier d'une revalorisation de leurs perceptions d'un poids santé.

• En général, les femmes peuvent bénéficier de la réduction de leur investissement affectif dans leur poids et de travail à devenir moins préoccupé par les opinions des autres »de la taille de leur corps, tandis que la plupart des hommes le font déjà un bon travail de maintien de leur poids liées émotions.

• Bien que l'écart se resserre, plus de femmes que d'hommes sont disposés à faire un effort pour perdre du poids, même si certaines femmes ont besoin d'être plus réalistes quant à leurs objectifs de perte de poids. Les hommes sont souvent plus réaliste dans la fixation des objectifs réalisables, mais beaucoup bénéficier de commencer un programme d'amaigrissement et plutôt tôt que tard.

un article présenté par Olivia T.

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